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Allgemeines Gehirn

Wohin legst du deinen Focus?

Wohin legst du deinen Focus?
Autor
Veröffentlich am
2. Januar 2024

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In diesem ersten Beitrag des Jahres möchte ich über ein faszinierendes Konzept sprechen, das unser persönliches Wachstum und unseren Erfolg maßgeblich beeinflussen kann – die Außenzentrierung.

Außenzentrierung – Ein Blick auf unser YouTube Video


In unserem neuesten YouTube Video, das du unten findest, tauchen wir tief in das Thema der Außenzentrierung ein. Es geht darum, wohin wir unseren Fokus richten und welche Auswirkungen dies auf unser persönliches Wachstum hat.

Außenzentrierung und ihre Auswirkungen


Wenn wir unseren Fokus nach außen richten, geben wir oft die Kontrolle über unser eigenes Leben ab. Sei es die Meinung anderer Menschen, politische oder wirtschaftliche Entwicklungen – eine übermäßige Außenzentrierung kann uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.

Die Drei Zonen


Um dies besser zu verstehen, teilen wir die Welt grob in drei Zonen: 

  • Den Bereich der direkten Kontrolle 
  • Den Bereich des Einflusses 
  • Den Bereich des Betroffenseins 
Menschen, die außenzentriert sind, neigen dazu, ihre Energie auf Dinge zu verschwenden, die außerhalb ihres direkten Einflusses liegen – sie sind also im Bereich des Betroffenseins gefangen.

Innenarbeit als Lösung


Die Lösung liegt in der Innenarbeit – der Fokussierung auf Dinge, die wir direkt kontrollieren können, wie unsere Einstellungen, Überzeugungen und Handlungen. Dieser Perspektivenwechsel ermöglicht es uns, proaktiv unser Leben zu gestalten. Die Überwindung der Außenzentrierung erfordert Selbstreflexion und die Bereitschaft, Verantwortung für unser eigenes Denken und Handeln zu übernehmen. Es geht darum, bewusst zu wählen, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, und uns auf die Dinge zu konzentrieren, die wir tatsächlich beeinflussen können.

Die Inspirierende Reise der Innenarbeit


Wir laden dich herzlich zu unserer kostenfreien, dreiteiligen Masterclass am 18., 19. und 20. Januar ein. Gemeinsam werden wir eine inspirierende Reise antreten, gespickt mit Tipps und Tricks für persönliches Wachstum. Möge 2024 das Jahr werden, in dem du deinen unseren Focus auf dich selbst richtest, auf deine Innenbereiche. Lass uns gemeinsam an einer erfüllten und erfolgreichen Zukunft arbeiten. 

In diesem Sinne - mach 2024 zu dem wichtigsten Jahr deines Lebens und leg den Fokus auf dich, auf deine Innenbereiche. Wie das geht? Komm zu unserer kostenfreien, dreiteiligen Masterclass am 18., 19. und 20. Januar. Es wird eine inspirierende Reise voller Tipps und Tricks, die du sofort umsetzen kannst! Bleib fokussiert auf deine innere Arbeit und bis bald!

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