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Allgemeines Gehirn Coaching

Verwirrung und unser Gehirn

Verwirrung und unser Gehirn
Autor
Veröffentlich am
11. Dezember 2023

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Der letzte Blogbeitrag im Bereich der persönlichen Entwicklung hat dir aufgezeigt, wie wichtig die Standortbestimmung ist, wenn du deine Ziele erreichen willst. Du möchtest Klarheit schaffen und leidest unter der aufkeimenden Verwirrung, weil dir vielleicht heute noch nicht weißt, welche Richtung du für deinen Lebensweg einschlagen sollst und wohin dich diese Reise führt. Der Mensch will Klarheit und am liebsten direkt, ohne Hindernisse, auf sein Ziel zugehen. Warum sind wir wir hin und wieder verwirrt, wenn es darum geht uns persönlich zu orientieren? Was du heute lernst ist, welche Auswirkungen die Verwirrung und Unklarheit, auf deine Gehirnaktivität hat. In diesem Beitrag erfährst du, was im Gehirn vor sich geht, wenn du unter Stress leidest und warum es dann ganz klar ist, dass es dir an Klarheit fehlt. Wenn du weißt, was du wirklich, wirklich, wirklich willst, traust du dich in großen Dimensionen zu denken. Aus der erfolgreichen Standortbestimmung heraus bist du in der Lage, dich zu erkennen und jeden Tag ein Stück mehr, auf deine LebensZiele zuzugehen.

Die Gehirnforschung und die Verwirrung über das Lebensziel 


Viele Menschen kennen ihr LebensZiel nicht und haben sich vielleicht noch nie zuvor darüber ernsthafte Gedanken gemacht. Lieber eifert man dem Alltagstrott hinterher, anstatt sich neuen Herausforderungen zu stellen. Wenige Menschen sind freiwillig dazu bereit, die selbst geschaffene Komfortzone zu verlassen und sich weiterzuentwickeln. Macht man sich ernsthafte Gedanken, über das, was man wirklich, wirklich, wirklich will, kann Verwirrung im Kopf entstehen. Das menschliche Gehirn reagiert auf den Stress, den die Verwirrung auslöst und deswegen lehnen sich die Meisten zurück und reden sich ein, zufrieden zu sein, so wie es ist. Die Neurowissenschaft kann genau belegen, was durch die Verwirrung im Kopf passiert. Das Gehirn reagiert auf den unterbewussten Stress durch die Veränderungen der Neurotransmitteraktivität. Bei den Neurotransmittern handelt es sich um chemische Botenstoffe, die Signale zwischen den Nervenzellen, bzw. den Synapsen übertragen. Ist der Mensch verwirrt, kann es dazu führen, dass die Signalübertragung gestört wird und aus dem Gleichgewicht gerät. Bei Stress können die chemischen Botenstoffe Cortisol, Noradrenalin und Adrenalin als sogenannte Stresshormone freigesetzt werden. Der Neurotransmitter, bzw. Botenstoff Noradrenalin kann in geringer Dosis die Aufmerksamkeit fördern und die Motivation erheblich steigern. Ein Übermaß dieses Botenstoffes führt dazu, dass der Mensch unruhig und ängstlich wird und letztendlich die Orientierung verliert. Der Botenstoff Cortisol, der in der Nebennierenrinde produziert wird, kann dir den Alltag erschweren, weil du bei einer Überproduktion nicht mehr in den geregelten Schlaf findest. Wenn du dich an die Arbeit machst, dein Lebensziel ausfindig zu machen, solltest du dich entspannen und es als ein langfristiges Projekt betrachten, anstatt dich unter Druck zu setzen.  

Der Hippocampus als Zentrum der Orientierung für dein LebensZiel


Eine entscheidende Rolle bei der LebensZiel Orientierung spielt der Hippocampus, der ein Teil deines limbischen Systems ist. Der Hippocampus hat seinen Sitz im Schläfenlappen des Gehirns und ist maßgeblich für das Gedächtnis zuständig. In diesem Bereich des limbischen Systems werden Informationen, wie z.B. Lerninhalte im Schlaf verinnerlicht und anschließend an andere Gehirnareale weitergeleitet. Bist du verwirrt, findest du keinen Ausweg aus deinen vielfältigen Gedanken, und hast du die Orientierung über deinen Lebensweg verloren, kann die Aktivität des Hippocampus in Mitleidenschaft gezogen werden. Hast du keine Orientierung mehr, macht das Grübeln über das was du wirklich, wirklich, wirklich willst, einfach keinen Spaß mehr. An dieser Stelle hören viele Menschen auf, sich im wahrsten Sinne den Kopf zu zerbrechen. Hast du die Orientierung verloren, ist es an der Zeit einen Kompass zu finden, der dein Navigationssystem wieder in Einklang bringt. Mit genügend Klarheit in der Zielvorstellung bringst du deinen Hippocampus wieder ins Gleichgewicht und profitierst von der richtigen Dosis Neurotransmitter. 
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Willst du das Jahr 2024 zu dem geilsten und erfolgReichsten Jahr machen, dass du dir jemals vorstellen konntest? Mit WOOYCE® kannst du deinem Leben endlich Richtung geben und endlich Klarheit schaffen über dein LebensZiel. Traue dich im kommenden Jahr in ganz großen Dimensionen zu denken, nichts ist unmöglich. Du hast ein Recht auf ein glückliches, selbstbestimmtes und erfolgReiches Leben. Wenn dir das bewusst wird, dann bist du bereit mit uns ins Next Level des BrainTunings einzutauchen und das beste aus dir herauszuholen. Wir begleiten dich durch das Jahr und stellen dir Coachings zur Seite, die dein Leben endlich ins Positive verändern. Aus der Verwirrung heraus entwickelst du eine Klarheit über das was dich bewegt. Sobald du dir im Klaren darüber wirst, wohin die Reise geht, entfachst du ein Feuer in dir, eine Leidenschaft, die dich unaufhaltsam Antreibt deine LebensTräume und Ziele in die Tat umzusetzen. 

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